Danh mục: Khuyến khích thói quen lành mạnh trong gia đình

Danh mục này tập trung vào cách các thành viên trong gia đình có thể hỗ trợ lẫn nhau để duy trì thói quen lành mạnh. Nội dung hướng dẫn các bữa ăn cân bằng, vận động chung, và tạo môi trường sống tích cực. Gia đình là nền tảng quan trọng giúp hình thành và duy trì thói quen tốt cho từng cá nhân.